Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 136,05g | Carbh: 124,26g.
Desayuno: Банан, Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Марьино Пельмени с Курицей. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфета Черноморочка, Exponenta High-Pro, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|