Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 102,60g | Carbh: 190,54g.
Desayuno: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almuerzo: 肉先生蔬菜健康盒 鹽焗手撕雞(飯換菜). Cena: Spark Protein 高蛋白手搖飲-蜜香紅茶拿鐵, 鳳梨, 青木瓜, 馬可先生 馬可優格, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 7-11 21plus桃木燻雞胸. Pasa Bocas / Otros: 芋圓, 無糖鮮奶茶, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de may181876
|