Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 42,41g | Carbh: 227,15g.
Desayuno: Daun Bawang, Quaker Instant Oatmeal, Kecambah, Pisang. Almuerzo: Kopi Luwak White Koffie, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. Cena: Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Oatbits Biskuit Oat, Yakult Yakult, Nutrijell Agar-Agar, Ellenka Fiber Creme, Excelso Arabica Gold. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de puspitanhitnout
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