Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 90,03g | Carbh: 280,77g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frango Assado, Hortifruti Vinagrete , Farinha Branca, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Farinha Branca, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Galak Bombom, Abacaxi, Mabel Amanteigado Sabor Coco, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana, Abacaxi, Laranja Pêra, Mexerica. más...
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516 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fernandasouza7373
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