Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 50,64g | Carbh: 43,52g.
Desayuno: Simbat Kavrulmuş Badem İçi, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık. Cena: Simbat Kavrulmuş Badem İçi, Vatan Ton Balığı , Kırmızı Domates, Salatalık, Göbek Marul. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Ülker Golf Maraşım. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de foolforzayn
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