Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 66,92g | Prot: 55,16g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: Fraises, Picard Rhubarbe en Morceaux, Kara Lait de Coco, Graines de Chia Séchées. Almuerzo: Brioche, Auchan Baguette de Pain Classique, Huile d'Olive, Champignons, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Fraises. Cena: Pain aux Céréales, Taillefine Compote Pomme Fraise, Tomme de Savoie, Monique Ranou Jambon Blanc, Champignons, Salade Verte. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Aller tkt pas sa va aller👍reste bien motivé Bon après-midi
22 jun. 21 por el miembro: Nlono7700
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J’essaye mais là c’est dur de perdre et reprendre toujours le même kilo
22 jun. 21 por el miembro: Lelou1206
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Je te comprends bien Lelou c’est pas toujours évident de rester motivé et on est des personnes à vite reprendre ce qu’on a perdu si on maintient pas Une alimentation light et équilibré je te souhaite beaucoup de courage et de motivation
22 jun. 21 por el miembro: Nlono7700
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Peso Histórico de Lelou1206
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