Diario de pinkygirl0815, 22 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
1292 kcal Grasa: 68,55g | Prot: 56,91g | Carbh: 110,76g.   Desayuno: Tassimo White Choco Coconut Latte . Después del Desayuno: Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht 16%, K-Classic Fleischsalat, Kerrygold Butter Gesalzen, Dinkelbrot, Dinkelbrötchen. Antes de la Cena: Jim Block Chicken Burger. más...
2928 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 7 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Subir Escaleras - 4 minutos, Aeróbic - 15 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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