Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 84,89g | Prot: 84,35g | Carbh: 232,95g.
Desayuno: Kirschtomaten, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Lebe Gesund Bärlauch Pesto, Gekochtes Ei, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Aprikosen, Weinbergpfirsich. Cena: Dr. Oetker Frische Hefe, Jeden Tag Mozzarella, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Aurora Pizzamehl, Rote Paprika, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Mutti Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Knoblauch, Zwiebeln, Alnatura Rohrohrzucker. Pasa Bocas / Otros: Hello Fresh Erdnussbutter, Alnatura Ahornsirup Grad A, Milsani Joghurt 3,5%, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen. más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BettinaPeters
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