Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 51,81g | Prot: 100,75g | Carbh: 124,26g.
Desayuno: Сырой Овощ, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, Говядина Отварная, Сырой Овощ, Фруктовый Салат, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Фруктовый Салат, Активия Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Минтай, Сырой Овощ. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|