Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 48,21g | Prot: 81,81g | Carbh: 84,69g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Girandole, Лещ. Cena: Волгоградский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Мистраль Рис Жасмин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|