Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 87,31g | Carbh: 66,46g.
Desayuno: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Сташевское Овсянка. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Редис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Руккола, Кабачок, Скумбрия Запеченная. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола, Укроп, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaanisimkova1
|