Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 202,71g | Carbh: 79,18g.
Desayuno: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, WW Brotaufstrich Butter, Harzbube Handkäse Minis, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Möhren. Almuerzo: WW Brotaufstrich Butter, Harzbube Handkäse Minis, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Cena: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Dieses ewige hoch und runter! 😂
22 jun. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Ach …. Momentan nicht schlimm. Durch die Wärme gibt es gerade auch kein Sport.
22 jun. 21 por el miembro: Sebastian486
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Und man hat gar kein Hunger
22 jun. 21 por el miembro: Jan1977!
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Peso Histórico de Sebastian486
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