Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 74,40g | Prot: 75,16g | Carbh: 68,10g.
Desayuno: Café sem Açúcar, Biscoito de Polvilho, Creme de Queijo Minas Frescal, Leite (Leite Integral), Pão Francês, Ovo. Almuerzo: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Président Queijo Prato, Abacate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Pão Francês, Ovo, Chá (Infusão). Pasa Bocas / Otros: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Tirolez Queijo Minas Frescal, Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thais Erm
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