Diario de 泡芙查琳, 21 jun. 21

午餐：皮蛋瘦肉粥
晚餐：舒肥雞胸肉、花椰菜、胡麻醬、荷包蛋、蛋黃肉包
輔助：益生菌、維他命B、D 、荷葉山楂茶1000ml

冷凍胡蘿蔔很難吃😖

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2021:

1567 kcal

Grasa: 76,42g | Prot: 75,10g | Carbh: 146,04g. Almuerzo: 皮蛋瘦肉粥. Cena: 7-11 鹹蛋黃香菇肉包, 荷包蛋, 煮熟的綠色椰菜, 大成法式舒肥嫩雞胸, 生活良好深焙芝麻沙拉醬. más...

1778 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Comentarios

這樣拍感覺那肉包超大的😍

21 jun. 21 por el miembro: 尼歐NEO

感覺照了放大燈😂😂

21 jun. 21 por el miembro: 火鍋小姊姊

超級大肉包的感覺😂😂😂

21 jun. 21 por el miembro: applechiou

包子獨照感覺放大哩🤩

22 jun. 21 por el miembro: 泡芙查琳


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