Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 84,43g | Carbh: 231,02g.
Desayuno: Compote de Pommes Non Sucrée, AH Kefir, Delhaize Crunchy Muesli Spelt & Gepofte Haver. Almuerzo: Delhaize Jambon Dégraissé Cuit, Uncle Ben's Rijst Jasmin. Cena: Pizza au Fromage (36 Cm), Aubergines Cuites, Carrefour Couscous Grain Moyen. Pasa Bocas / Otros: Alpro Dessert - Vanille, Danone Hipro Banana Peanut Butter. más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elona01
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