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1733 kcal
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Grasa: 64,19g | Prot: 130,22g | Carbh: 156,21g.
Desayuno: Сырники с Протеином, Чай, Воложка Хлопья Овсяные Экстра. Almuerzo: Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Картофель Тушеный с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сырники с Протеином. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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