Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 52,22g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Nektariinit, Oatly Ikaffe Kauramaito, Foodin Chia-Siemen, Elovena Kaurahiutale, Alpro Natural Unsweetened. Almuerzo: Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Banaanit, Valio Oddlygood Veggie Slices Smoked, Ullan Pakari Ullan 100% Kaura, Planti Kaurakerma, So Fine Tofu Maustamaton, Porkkanat, Parsakaali. Pasa Bocas / Otros: Sevan Hummus Valkosipuli, Porkkanat, Mansikat, Vesimeloni. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naurava_Omena
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