Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 91,15g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Roggenbrot. Almuerzo: Milchkaffee, Albona Paniermehl, Parmesan (Gerieben), Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Cena: Roter Tafelwein, Margarine, Hartgekochtes Ei, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeerquark, Aprikosen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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