Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 69,69g | Prot: 81,57g | Carbh: 202,86g.
Desayuno: Кофе, Анива Лаваш Армянский Тонкий Хлеб, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Almuerzo: Акконд Конфета Отломи, Акконд Леди Ночь с Курагой, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Te Gusto Лечо, Сибирский Гурман Хинкали Великосочные. Cena: Реми Рулет Творожный с Персиком, Банан, Творог 5%. más...
|
|
2032 kcal
|
Ejercicio:
круговая на все тело - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sovushik
|