Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 50,65g | Carbh: 146,42g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Wortel, Pakcoy, Telur, Bihun (Dimasak). Cena: Pakcoy, Wortel, Nasi Putih, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Indocafe Coffemix Mild. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de imahadie456
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