Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 69,18g | Carbh: 75,58g.
Desayuno: Kirkland 雞肉罐頭, 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋. Almuerzo: 芭樂, Costco 無骨雞腿排, 廣吉 特級燕麥片 (50g), 苦瓜炒蛋, 鹼粽, 安佳 起司片 (21克). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ggpp777
|