Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 76,04g | Carbh: 126,99g.
Desayuno: Frutta Secca Mista. Almuerzo: Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Alici. Cena: Insalata Mista, Carte d'Or Gelato Vaniglia , Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Fagioli Borlotti. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia . más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sebylee
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