Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2776 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 142,43g | Carbh: 503,71g.
Desayuno: Tempe Orek, Putih Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Putih Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Putih Telur, Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mony Cincau. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 19 horas. más...
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Peso Histórico de Heskipopeye
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