Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 42,60g | Prot: 82,22g | Carbh: 182,61g.
Desayuno: Świeży Makaron (Ugotowany), Marchewki, Rosół z Kury/Kurczaka. Almuerzo: Mizeria, Sos Wołowy lub Mięsny, Mięso z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Planta Food To Grow Dip Pasta Orzechowa, Jabłka, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Pasa Bocas / Otros: Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie, Arbuz, Ciasto ze Śmietaną i Kruszonką. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|