Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
|
120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 47,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 75,23g | Prot: 112,10g | Carbh: 132,20g.
Desayuno: Сыр, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Haribo Жевательный Мармелад, Сушеные Семена Подсолнечника, Черешня, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Спецзаказ Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Царицыно Колбаса Полукопченая, Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Царицыно Колбаса Полукопченая, Canti Вино Красное Сухое, Сушеные Семена Подсолнечника, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая. Pasa Bocas / Otros: Спецзаказ Тунец Натуральный, Магнит Банан, Биомакс Йогурт. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tnk1605
|