Diario de 泡芙查琳, 19 jun. 21

午餐:飯、雞肉、小卷、豆苗、素雞
下午:小美冰淇淋香草口味、多力多滋迷你脆椒香脆雞口味
晚餐:台酒花雕雞麵、荷包蛋、花椰菜、M&M’s精選片裝脆心牛奶巧克力
輔助:益生菌、維他命B、D

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:
2002 kcal Grasa: 77,96g | Prot: 67,34g | Carbh: 257,01g.   Almuerzo: 自助餐. Cena: M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力, 花椰菜, 荷包蛋, 台酒 花雕雞麵. Pasa Bocas / Otros: 多力多滋 迷你脆椒香脆雞口味玉米片, 小美 香草冰淇淋. más...
1788 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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