Diario de Cristink1, 19 jun. 21

neredeyse tam 3 kilo
verdim. Daha 2-3 kilo versem super olur.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:
941 kcal Grasa: 33,13g | Prot: 34,09g | Carbh: 123,30g.   Desayuno: Yeşil Biber, Harras Çavdarlı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Cacık, Domates Sosu, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Pasa Bocas / Otros: Jacobs 3 Ü 1 Arada. más...

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