Diario de ilona_ya, 19 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:
1753 kcal Grasa: 139,26g | Prot: 70,92g | Carbh: 50,17g.   Desayuno: Alpro Unsweetened Almond Milk, Blueberries , Tesco Strawberries, Arla Lactofree Mature Cheddar Cheese, Deluxe Avocado Oil , Tesco Medium Avocado, Asda Cucumber, Asda Iceberg Lettuce, Co-Op Mayonnaise , Egg. Almuerzo: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Dairyfine Milk Chocolate Choco-Low. Cena: Co-Op Mayonnaise , Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Lidl Pickled Cornichons, Asda Avocado, Asda Iceberg Lettuce, Tesco Cucumber, Tesco Baby Spinach, The Foodie Market Brazil Nuts . más...
1643 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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