Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 109,35g | Prot: 141,81g | Carbh: 90,78g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом , NovaSweet Подсластитель, Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Омлет или Яичница. Almuerzo: Активия Йогурт Термостатный, Говядина Отварная, Салат Айсберг. Cena: Активия Йогурт Термостатный, Кета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
|
1367 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allaova
|