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had a good day today..nothing different then the other days..just finished palying WII fit..great work-out!!!
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1466 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 87,46g | Carbh: 187,57g.
Desayuno: Fat Free Milk, Pure Premium Orange Juice with Calcium, Quick 1 Minute Oats, Simply Socials Whole Wheat. Almuerzo: grape tomatoes, Tangerines (Mandarin Oranges), Granola - Summer Berry, Vanilla Nonfat Yogurt, Baby Spinach, Select Whole Grain White Sandwich Thins. Cena: Extra Virgin Olive Oil, lime, garlic, Organic Mixed Baby Greens Salad, kraft parmessan , pork. Pasa Bocas / Otros: quaker tortillaz, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Pretzel. más...
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4336 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dominicana1125
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