Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 43,97g | Prot: 75,78g | Carbh: 282,80g.
Desayuno: Gudeg, Tempe Orek, Sate Ayam, Nasi . Cena: Ikan Teri, Bimoli Minyak Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Daun Singkong, Jengkol, Nasi . Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Indomaret Kacang Kriuk, Kuping Gajah, Kopi, Gula Pasir. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yudaarmaya
|