Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 30,81g | Prot: 30,66g | Carbh: 197,97g.
Desayuno: Greenfields Low Fat Milk, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Kue Apem, Kue Putu Ayu, Seblak. Pasa Bocas / Otros: Brownies Rendah Lemak, Brownies Rendah Lemak, Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de armiola
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