Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 62,39g | Prot: 140,22g | Carbh: 216,84g.
Desayuno: Kotimaista Mustikka, 100% Whey Isolate, Rainbow Tummasuklaa, Omega-3, Marli Sokeriton Mustikkakeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurahiutale, Chiquita Banaani, Voi, Sokeroimaton Ketsuppi, Kananmuna. Almuerzo: Kanan Fileesuikale, Voi, Rainbow Jasmiini Riisi, Rainbow Oliiviöljy, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Jäävuorisalaatti, Ananas. Cena: Voi, Rainbow Dark 80% Tumma Suklaa, Meira Sinappi, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Oliiviöljy, Peruna, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Jäävuorisalaatti. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronnqvist91
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