Diario de Adriane1512, 18 jun. 21

Bolinho de batata para o lanche 😋

230 gramas de batata inglesa
1 ovo inteiro e 1 clara
30 gramas de mussarela
Temperos a gosto

Misturei tudo, coloquei em forminhas e deixei 30 minutos na airfryer

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1535 kcal

Grasa: 24,86g | Prot: 116,19g | Carbh: 217,43g.   Desayuno: Natural Life Farinha de Aveia, Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Café, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Pachá Proteína Texturizada de Soja Escura, Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Quiabo Cozido, A Granel Brócolis Refogado. Cena: Sopa de lentilha. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Queijo Mozzarella. más...