|
Bilmem kac kalori
|
1771 kcal
|
Grasa: 113,15g | Prot: 64,82g | Carbh: 137,84g.
Desayuno: Muz, Pınar Süt Tam Yağlı, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli. Almuerzo: Pişi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Kemal Kükrer Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Cena: Haşlanmış Yumurta, Sirke, Ayçiçek Yağı, Ceviz, Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Fındık. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|