Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 81,79g | Prot: 52,28g | Carbh: 134,16g.
Desayuno: Медовик, Капуста Тушеная, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Яйцо, Колбаса Докторская. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Арахисовая Паста, Starbucks Брауни, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. más...
|
|
1991 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 34 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 4 horas y 26 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuriza@gril
|