Diario de pinkygirl0815, 18 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021

100,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:

1079 kcal

Grasa: 53,24g | Prot: 49,40g | Carbh: 99,94g. Desayuno: Tassimo White Choco Coconut Latte . Después del Desayuno: REWE Corned Beef, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Grob, Kerrygold Butter Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen . Antes de la Cena: Edeka Mini Cordon Bleu, Kühne Balsamico Dressing, Edeka Feta, Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Tortellini Schinken. más...

2762 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 4 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Aeróbic - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Läuft gut bei dir 👍🤗🌸💚

20 jun. 21 por el miembro: sjw*

Dankeschön 😁☺️ ja bin sehr zufrieden. Und man sieht auch wenn es erst 5 Kilo sind schon extreme Unterschiede 🙈😍

20 jun. 21 por el miembro: pinkygirl0815

Ja gell...das macht Spaß wenn man es schon sehen kann. Ist bei mir auch so. 🙋 Freut mich 🤗💚🌸☕

20 jun. 21 por el miembro: sjw*

Das freut mich auch für dich sehr ☺️😁 ja schon krass. Ich freue mich über weitere Ergebnisse 😍

20 jun. 21 por el miembro: pinkygirl0815


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