Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 71,25g | Prot: 42,33g | Carbh: 159,72g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Kevyt Mustikkakeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Almuerzo: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Cena: Persikka, Hyvä Apaja Katkarapusalaatti. Pasa Bocas / Otros: Hunaja, Vihreä Tee, Aprikoosit, Persikka, Kiivi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de promilew
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