Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2967 kcal
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Grasa: 35,22g | Prot: 120,22g | Carbh: 518,41g.
Desayuno: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Fior Fiore Coop Bresaola, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Riso, Coop Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Marmellata 100% Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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