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novi indriyani
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18 jun. 21
Diario de novi indriyani, 18 jun. 21
Perfil de novi indriyani
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Karena bosen dengan protein dada ayam terus😜
.
Kadang ingin protein 30% ajah susah, ada yg tau harus makan apa? Atau ada yg samaan?
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, 18 junio 2021:
1620 kcal
Grasa: 76,79g | Prot: 52,86g | Carbh: 199,98g.
Desayuno:
Sawi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Jagung Rebus.
Almuerzo:
Perkedel Jagung, Buah Naga, Tumis Kangkung, Pisang, Perkedel Jagung.
Cena:
Pop Mie Rasa Ayam.
Pasa Bocas / Otros:
Es Kopi dengan Susu dan Gula, Cireng, Tahu Goreng, Pisang, Donat (Tawar).
más...
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Comentarios
natlab
18 jun. 21 por el miembro:
matchalatte90
sama sis😅
18 jun. 21 por el miembro:
Pinkychu
Samaaa...
18 jun. 21 por el miembro:
Yulya Suhesti
walaupun yg ada di rumah telur terus....sehari pasti makan telur.✌😬
18 jun. 21 por el miembro:
rrahelsyah
Makasih kakak-kakak semua🤗
18 jun. 21 por el miembro:
novi indriyani
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