Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 91,92g | Prot: 79,78g | Carbh: 158,72g.
Desayuno: Mestemacher Unser Pures, Kerrygold Original Irische Butter, Zimt, Milram Sylter Käse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gekochtes Ei, Kaffee. Almuerzo: Blaubeeren, Seeberger Datteln, Getrocknete Feigen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Pekannusskerne, Milbona Speisequark Magerstufe, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Kernige Haferflocken. Cena: Manako Leinöl, Süßkartoffel, Gelbe Paprika, Ja! Speisequark Magerstufe, Extra Natives Olivenöl. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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