Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 42,15g | Prot: 58,06g | Carbh: 249,43g.
Desayuno: Gula Pasir, Nescafe Classic, Pisang. Almuerzo: Telur Puyuh, Acar Mentimun Manis, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Teh Manis, Mie Bakso, Cap Cay Kuah, Risoles, Nasi Putih. Cena: Emping Melinjo, Nasi Goreng, Urap, Bihun Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Nescafe Classic, Kue Bolu. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muslikhah Ayu
|