Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 106,65g | Prot: 79,50g | Carbh: 254,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Almuerzo: Lindt Шоколад 78%, Каждый День Морс Чёрная Смородина Малина, Слобода Кетчуп, Мясновъ Сосиски Молочные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: ВкусВилл Торт «Медовик Традиционный», Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Пельмени Вкусняшка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Isey Skyr Исландский Скип с Клубникой . más...
|
|
1494 kcal
|
Ejercicio:
ходить - 1 hora y 20 minutos, бег - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Софья Ботьева
|