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my wii and spent lots of time outside in the sunshine and did 12,200 steps
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1654 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 112,95g | Carbh: 193,29g.
Desayuno: Bertolli Olive Oil Spread, Hard-Boiled Egg, Morrisons Wholemeal Bread, Morrisons Orange Juice. Almuerzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Crawford's Morning Coffee, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Chocolate Sponge Cake, Yellow Sweet Peppers, Morrisons Tinned Tomatoes, Morrisons Wholewheat Pasta Twists, Chicken Breast Meat, Asda Chosen By You Foccacia with Semi Dried Tomato & Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Latte Coffee. más...
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3363 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, wii - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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