Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 19,65g | Prot: 62,59g | Carbh: 288,42g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Klepon, Madu, Jahe, Jus Jeruk Nipis. Almuerzo: Kangkung, Jagung, Singkong Rebus, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih Homemade Nasi. Pasa Bocas / Otros: Sasa Tepung Pisang Goreng. más...
|
|
1759 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NoviPaisalll
|