Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2631 kcal
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Grasa: 90,36g | Prot: 337,31g | Carbh: 114,24g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Banane, Ehrmann High Protein Pudding , Olivenöl, Gekochtes Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4094 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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