|
harika bir idman harika bir gun 1095 kalori yakmışım
|
2011 kcal
|
Grasa: 125,75g | Prot: 120,82g | Carbh: 106,43g.
Desayuno: Uno Çavdarlı Ekmek, Fıstık Ezmesi, Yumurta, Muratbey Tel Peyniri. Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Yayla Chia Tohumu, Karpuz. Cena: Zeytinyağı, Çoban Salatası, Biftek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt, Hindistan Cevizi Yağı, Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Proteinocean CLA+, Solgar Omega-3 950, Fıstık Ezmesi. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Entlich
|