Diario de Priscila F Dias, 16 jun. 21

Bom dia a todos. Acordei bem disposta como há tempos não acordava. Acho que o fato de comer mais do que o necessário, me deixava sempre com a sensação de peso e cansaço. Para minha surpresa, passei o dia de ontem muito bem, mesmo comendo bem menos do que normalmente eu comia. Tem sido uma reeducação maravilhosa e tem me ajudado demais na compulsão.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
541 kcal Grasa: 9,53g | Prot: 17,79g | Carbh: 93,84g.   Desayuno: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Tang Refresco em Pó, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Alface, Agrião, Tomates, Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Delícia Feijão Carioca . más...

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Comentarios 
Que bom 🤩 Também me sinto assim é tão bom😁 Mais Saúde com felicidades para vc💚 
16 jun. 21 por el miembro: tania rz
Minha compulsão também está tranquila. 
16 jun. 21 por el miembro: cyp34
É louco como a gente percebe que precisa de menos comida para viver do que consumíamos antes. Todo excedente era apenas a compulsão.  
16 jun. 21 por el miembro: Priscila F Dias
@Priscila F Dias vdd eu ainda tenho mais me seguro e foco na salada kkk e também bebo água, então passa💚 
16 jun. 21 por el miembro: tania rz
Sensacional ! Q ótimo né! Vamos firmes 🙌 
17 jun. 21 por el miembro: @Letici@

     
 

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