Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 55,33g | Prot: 76,99g | Carbh: 273,55g.
Desayuno: Kawa Cappuccino z Mlekiem Sojowym/Kokosowym Alpro Barista, Żółta Papryka, Go Vege Wegańskie Plastry z Pistacjami, Lidl Pieczywo Fińskie Owsiane . Almuerzo: Banan, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Biedronka Zupa Ogórkowa, Jabłko. Cena: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Mr. Potato Frytki Proste. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Małosolny, Truskawki, Fit Sernik. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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