Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 43,46g | Carbh: 172,12g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Plattpfirsich, Kaffee, Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Cena: San Fabio Mini Mozzarella Leicht, Allos Rapshonig, Bäckerkrönung Milchbrötchen, Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Elite Laekkergarden, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Wiener Würstchen, Plattpfirsich, Erdbeeren, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Pfefferminze, Gurke (mit Schale), Teekanne Ingwertee. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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